服务热线：
0311-87155488 河北省心理卫生学会
地址: 石家庄市东岗路89号
电话: 0311-87155488
路线: 市内乘坐6路/12路/33路/43路/73路到医大一院站下车
“我这两天又失眠了。”“随着年龄增大，我失眠情况越来越严重。”……这些话，我们经常能听到，那么，失眠的原因究竟是什么呢？“失眠的原因很复杂。如咳嗽、发烧、疼痛等躯体疾病导致的失眠，噪音、冷热等环境因素...
担心工作不适应、情感问题不知如何处理、因挂科不能按时毕业……毕业季来临，又有一批大学生要面对身份的转变，临近毕业，前来寻求心理疏导的毕业生大幅增加，不少毕业生出现了焦虑、迷茫、烦闷、抑郁等情绪。毕业生...
正确交谈的七条黄金法则：1.先听后说，不抢话，不急于表达自己的看法。2.注意自己的身体语言，放轻松并自然地传递信息。3.倘若是一个正式场合，最好说之前打个草稿。4.知己知彼、百战百胜，了解听众的需求。5.提供解...
同性恋常常被称为“躲在柜子里的人”，来自家庭和社会的偏见使得他们生活的各个方面都因此受到影响。在婚姻生活中，同性恋者往往被迫去扮演异性恋者的角色，这使他们内心感到孤独、焦虑、抑郁、羞耻、无奈、疲惫和难...
白领李小姐之前因为睡眠不足导致头晕无力，现在每天增加睡眠时间至10个小时，白天仍觉得无精打采，感觉还是很困惑，睡觉多了不是应该精神更好吗？专家解释，大部分人会认为消除疲劳就应该多睡觉。其实，想用增加睡眠...
一、如何判断有没有网瘾时间：热衷上网持续时间超过3个月反应：脱离网络后，有类似于浑身难受的反应影响：由于上网导致不能正常地工作和生活但是，目前国内外，都还没将网瘾上升到精神疾病的范畴，国际上也没有诊断网...
（1）寻找原因：老年人一旦出现失眠先不要急于用药，和其他失眠者一样，不妨先找找失眠的原因。（2）治疗原发疾病：如果是躯体疾病干扰睡眠引起的失眠，则应积极治疗躯体疾病。但在治疗躯体疾病时，应尽量避免使用某...
在传统的观念里，我们认为所谓健康就是给孩子一个健康的身体，不生病或者少生病，我们的健康观是“无病即健康”。然而，这样的健康观是片面的，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适...
地址：石家庄市东岗路89号
门诊：0311-87155488
预约：“河北医科大学第一医院”微信公众号预约挂号
乘车：市内乘坐6路/12路/33路/43路/73路到医大一院站下车
