河北省心理卫生学会
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精神疾病的治疗和康复需要家属给予很大的照顾和支持。不仅是经济上的负担,也常常给家庭带来很多压力和烦恼。精神病患者对不同的家庭成员有着不一样的影响。
家属在照顾患者的时候会忽略自己的需要和自身的精神健康。有证据表明:一旦家庭成员结伴照料患者,并得到相应的培训和支持,将对所有参与者都有利。
有时候医务人员以保护“病人的隐私”为借口,很少倾听家人的诉说。然而,家庭却是精神疾病患者最主要的支持来源。他们需要疾病和治疗信息,需要培训和支持来帮助患者以及自己。
一、我们应该从何做起?
培养现实的、积极的态度是一个好的开始。这就意味着:面对现实,即正视你的某位家人是精神疾病患者,你和其他家人情感上都可能受到严重的影响这一现实。刚开始你可能会对家里发生的一切感到愤怒,困惑,失落,对患者的发生的变化感到悲伤。认识到这些并与其他人谈论你的情感和想法非常重要。
二、在以下方面找到平衡
l 认识精神疾病对患者的影响与保持康复的期望之间;
l 想替患者做事来帮助患者与鼓励他们自立之间;
l 关心与防止过渡干涉之间;
l 留给患者的时间与留给自己及其他成员的时间之间;
l 鼓励患者自己做事情与防止对患者产生不现实和命令式的要求之间;
三、做好准备
尽可能的多了解一些有关疾病及治疗的知识,考虑一下你能为患者做的事情。与其他家庭成员和医生共同讨论这个问题。如果你不能提供某种照料方式,可以和医生共同探讨一下如何来安排,以便以其他方式来实现照料。
四、家属需要什么样的技能?
精神疾病患者很不容易,照顾精神病患者同样不容易,有时候直觉帮不了忙。下面提供了一些对家庭照料者非常有用的信息和小贴士。
和患者及其他家庭成员一起探讨。把你的想法说出来,也鼓励其他人这样做。尽量让所有人都能达成一致,了解现在的处境。
看看你能否参加某些与照看精神疾病患者相关的技能培训班,考虑加入某些支持组织,与那些和你处境相似的人交流交流。
鼓励患者尽量自己照顾自己,在实际情况允许的条件下,鼓励患者出去社交,参加当地社区的活动。
把患者看作一个完整的人。记住他们和其他人一样,也拥有人格,情感和性方面的需求。医生检查过他们的身体健康状况吗?他们有没有酗酒或者毒品等方面的问题?
如果他们有自杀,自残或者侵犯他人的想法,应该认真对待并和医生协商,共同制定一个计划,以便在患者状态不稳定时启用。随时把求助号码带在身边。
当你无法照顾病人时,应该提前做好准备。告知患者和医生,考虑采取何种法律和经济措施来确保对患者的照料不受影响。
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