河北省心理卫生学会
地址: 石家庄市东岗路89号
电话: 0311-87155488
路线: 市内乘坐6路/12路/33路/43路/73路到医大一院站下车
常见的强迫表现主要分为两大类有:分别是强迫观念和强迫行为。前者是指脑中反复出现的某一概念或相同内容的思维,明知没有必要,但又无法摆脱。这种观念令人讨厌的,令人烦躁不安的、令人痛苦的;后者是指重复某一行为、收集或收藏某些东西等等。明明知道这样的想法很不合理、很不舒服,可是无法阻止这类思考的出现及盘据在脑海中。如见到路灯、电线杆、台阶或窗户格等就抑制不住地反复地数。强迫性洁癖,总是反复不停地洗手、清理杂物、擦桌子,走路、到公共场合总是谨小慎微,唯恐衣服和身体粘上污物。
这些症状不能及时治疗同样会影响孩子们的健康成长,而且还会为将来留下后患。那么有可以矫正强迫症的方法吗?
1、心理矫正是最有效的疗法。主要从改善心理环境,提高认知水平,阻断强迫思维,纠正强迫行为入手,进行心理治疗。
2、系统脱敏法。
这种方法是诱导患者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了。
3、教导患儿正视自己的强迫症状,当脑子里出现“强迫想法”时,就不断心里暗示自己 “这是我的强迫症,是自己强迫自己,应当马上终止!”可以反复做这个作业,但不要“迁就”自己的症状。
总之,在医生指导下,经过系统脱敏、交互抑制、思维终止等行为治疗,强迫症状是会大为改善的。
地址:石家庄市东岗路89号
门诊:0311-87155488
预约:“河北医科大学第一医院”微信公众号预约挂号
乘车:市内乘坐6路/12路/33路/43路/73路到医大一院站下车