孩子出现心理问题？不妨从这里找找原因 发布时间：2020-01-21 17:08

青少年正处于个体发展的重要时期, 随着时代的进步，他们的心理健康问题越来越受到社会各界的重视,据流行病学研究显示，在世界范围内有10%～20%的青少年正受到心理健康问题的困扰。

发现孩子变了？

最近很多青少年家长可能发现自己的孩子变得“陌生”了：

以前乖巧听话，现在处处和家长“唱反调”；

以前学习积极认真，现在消极厌学，沉迷网络世界；

以前性情温和，现在喜怒无常；

甚至有些孩子会出现自残、自杀的行为……

家庭氛围至关重要

家庭是青少年成长的重要环境，家庭氛围在青少年的成长过程中起着至关重要的作用。良好的家庭氛围可以引导青少年树立积极向上的价值观，有利于青少年的心理健康，反之如果家庭氛围不良，则有可能会给青少年留下心理阴影，甚至酿成大祸。

先看看这几种教养方式

首先我们要知道，家庭氛围取决于家长教养方式，常见的教养方式分为专制型、放任型和权威型三种。

专制型的家长对孩子严格控制，替孩子“包办”一切，“规划”一切，并且不征求、不关注孩子的想法。这样环境下长大的孩子会出现神经过敏、自卑、孤僻的心理。

放任型的家长过度宠溺孩子或者因为工作等原因疏于子女管教，只给予充足的物质条件，而忽视心理健康的发展。这样环境会使孩子养成任性、自私的性格，难以融入社会。

权威型的教养方式是民主的、和谐的，既不过分放纵，也不武断专制。父母比较理智，理性的分析问题，平等的与子女交流，尊重子女意见及决定，在这种家庭氛围中成长的孩子，会有较好的认知能力和社会能力，较少的焦虑和压力，不过分冲动，自控能力较强，更有社会责任感。

那么，该如何做呢

要营造良好的家庭氛围要做到以下几点：

1、家庭成员之间相互关心，相互帮助，相互信任，父母应时刻注意自己的言行举止，多给子女传递正能量。

2、家庭成员之间有矛盾要通过理性沟通、相互包容的达成共识，切忌无休止的争吵与家暴！

3、避免“踢猫效应”，父母不要把工作中的负面情绪带到家里，尤其不要拿孩子“出气”。

4、讲究民主，平等对话。父母和孩子都要学会换位思考，父母要适当的赋予孩子“发言权”和“决策权”；孩子要体谅父母的辛苦，尊重父母的建议。

青少年的身心健康离不开良好的家庭氛围，良好的家庭氛围离不开健康的教养方式，从现在开始，从一言一行做起，让我们共同助力祖国未来的栋梁茁壮成长！