女儿写给父亲的话——珍爱健康，远离酒精！ 发布时间：2018-12-28 15:51

我的家里有三个父亲，一个一天喝两顿的父亲，一个一天三顿酒的父亲，一个偶尔喝酒的父亲。

一天两顿酒的父亲：

那一年，您转业回家，滴酒不沾的您，因为工作和同事一起组局喝酒。回家后，我看着您摇晃的步伐，喋喋不休的同我们上政治课。。。那时候我并没有意识到喝酒的危害。后来，不知不觉中，您喝酒已经成为常态，性格也变得越来越暴躁。酒醒后常常后悔，说胃疼，不舒服等。但是转眼，您又开始喝了，我们阻止过您，劝导过您，但都于事无补。现在您开始失眠，喝酒后才能入睡，看到您手抖的举着酒杯。我想：“为了您的健康我必须要做些什么！”

一天三顿酒的父亲：

虽然认识您是在我二十七年后，当我看见您一天三次举起酒杯，甚至拿着啤酒送服二甲双胍时。除了阻止您和不断地提醒您这样做对身体有多么大的危害外，更多的是担心！还记得您一次感冒时，服用了头孢类的药，当天家里来了亲朋好友，您高兴地举起酒杯，结果可想而知。。。120来了！事后，您还给我们讲濒死的感觉，但您知道家人有多害怕和担心吗？

偶尔喝酒的父亲：

这是我孩子的父亲，偶尔喝酒，但我不希望他重走两个父亲喝酒的路

希望下面的知识能引起大家的重视：

酒依赖又称酒瘾。由于长期较大量饮酒机体对酒精产生的心理上的嗜好与生理上的瘾癖。为满足嗜好和避免因停饮而发生躯体不适反应，酒依赖者不得不经常饮酒。反复饮酒之后，身体对酒精产生耐受性，酒量越来越大。长期大量饮酒可导致慢性酒精中毒，引起肝硬变、胃炎等一系列躯体疾病和遗忘、幻觉、意识障碍等精神症状。酒依赖者的病死率、自杀率和交通事故死亡率都显着高于一般人群，除危害个人健康外，经常饮酒和醉酒还给家庭生活和社会治安带来一系列的麻烦。少量饮酒时，可使人产生欣快、健谈、控制能力下降及轻度的行为障碍，长期大量饮用可产生酒依赖、酒精中毒性精神障碍，甚至出现不可逆的神经系统损害。

一旦突然停饮或急骤减少饮酒后，可在数小时至数天内出现一系列戒断症状。神经精神症状的出现可能与乙醇刺激的突然解除造成脑内7-基丁酸 (GABA) 抑制效应的降低及交感神经系统被激活所致。治疗上除应用氟哌啶醇、氯丙嗪、安定对症治疗外，还应使用 大量维 生 素 B 族药物，同时要注意彻底逐渐戒断，酒量宜在1周递减，以防发生戒断综合征。护理上要注意尽量少刺激患者，给患者创造一个安静的休养环境，注意营养的摄入，特别是富含维生素 B 的食物，注意保持水 电解质的平衡，做好安全护理，防止发生意外。重点要做好心理护理及家属的思想工作，避免提供饮酒机会，并监督戒酒，帮助患者顺利度过戒酒关，鼓励其适当参加体育运动，增强体质，放松身心，以利早日康复。

无论是生活还是工作中，饮酒时常发生。希望饮酒过多的人能引以为戒，为了家人请您照顾好您的身体。

喝酒已经成瘾，自己戒不了怎么办？

河北医科大学第一医院精神卫生中心目前针对酒依赖患者，除了满足其治疗需要，还重视患者的精神、文化和情感需求。以病人为中心的整体护理及人文关怀已成为现今的主要护理模式。我们召集患者学习讨论，讲解有关酒的危害性及戒酒知识，强化他们的戒酒愿望和决心。通过戒酒成功的典型病例现身说法，使病人消除顾虑，增强战胜疾病信心。在护理过程中要使患者充分认识到：必须停止饮酒，拒绝对酒的渴求，积极要求治疗，才能彻底摆脱饮酒带来的各种痛苦，从而才能实现早日康复。同时，引导他们对酒依赖前后的自身素质、家庭生活和工作环境的变化进行回忆对比，使他们在回忆中感到痛苦和悔恨，认清自我，面对现实，认真反思，坚持戒酒，防治复饮。