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谁偷走了你的快乐?
发布时间:2017-06-30 20:15

2014811日下午,美国喜剧大师罗宾威廉姆斯在家中被发现停止了呼吸,警方认为是自杀。

很多人直到听到这个噩耗的时候才发现,这位被美国媒体誉为为美国带来快乐的第一人触动了人类灵魂的每一个元素的天才演员,却自述曾和抑郁苦苦搏斗了十几年,还饱受毒品和酗酒困扰。

最终他选择自杀,心理问题毫无疑问是一个重要因素——但是,到底是谁偷走了他的快乐?

这是一个奇怪的现象。今天的我们比历史上任何时候都拥有更多的物质财富,更多的政治和经济自由,更多的健康保障……

可是焦虑、压力、痛苦和抑郁却前所未有的普遍,甚至直接导致很多人(尤其是年轻人)的自杀 。所以,为什么?我们的快乐究竟到哪里去了?

如果这是一篇心灵鸡汤,就会在这里列出一个能让人点头称是的原因;很遗憾,现实要复杂太多。

抑郁症的发生,小到基因分子变化,大到家庭社会环境,都有其影响;就连每位具体抑郁症患者的发病原因和症状发展也各不相同。

即便如此,我们依然必须努力去理解抑郁症,因为只有知道了它的机理,才能找到应对方案,才能不让类似这样的悲剧再次发生。

而对于你我普通读者而言,了解这些不光是为了自己面临抑郁风险时知道如何寻求医疗援助,也为的是在身边人出现问题时,能够以正确的方式去帮助他们。

什么是抑郁症?

抑郁症不是单纯的心情不好,它是一种疾病;患病并不是丢人的事情,但是病需要治疗。

很多人常常把抑郁和抑郁症相混淆——这导致当人们想到抑郁症时,脑中浮现的都只是日常生活的难过悲伤情绪,却不理解抑郁症实际上是一种精神类综合症。

是众多情绪感受失常的并发状态;它包含的不仅仅是绝望沮丧悲伤,还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等等因素。

中国精神障碍分类与诊断标准(CCMD-32006年)有关抑郁障碍的诊断标准主要有以下9条:

1)兴趣丧失、无愉快感。

2)精力减退或疲乏感。

   (3)精神运动性迟滞或激越。
   (4)自我评价过低、自责,或有内疚感。

   (5)联想困难或自觉思考能力下降。
   (6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
   (7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多。
   (8)食欲降低或体重明显减轻。
   (9)性欲减退。只要同时满足心境低落和以上任意4种症状,并且 抑郁症发作持续两周以上,即可能被诊断为抑郁症。

事实上,我们通常所说的抑郁症在临床上也并不是指一种单一疾病。

日常语境里的抑郁症往往对应的是过去的心境障碍,但美国精神疾病诊断与统计手册第五版(DSM-V)已经将其中双相障碍抑郁障碍分开,临床上的抑郁症只指后者。

抑郁症有时还伴随着很多其他类的精神疾病,例如焦虑症(Anxiety)、精神分裂症状(Schizophrenia)、边缘性人格障碍(Borderline Personality Disorder)等。

抑郁症轻重各不相同,同一位病人也并不是随时都会抑郁发作,每次发作程度也有不同,这些众多原因导致了抑郁症病人的症状极其复杂多变,具有强烈的个体差异性,为疾病的治疗带来了很大的困难,难以根据经验来做出最佳治疗方案——很可能每个病人都是一个新病例。

以上内容来源于网络

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