河北省心理卫生学会
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沙盘游戏是心理科常用的治疗心理疾病的一种手段,在一个自由而受保护的空间里,来访者可以尽情的把自己的内心世界通过对沙子的塑造与玩具的摆放投射到沙箱中。而这也是沙盘疗法的精髓所在:即注重来访者的自愈能力。
沙盘游戏疗法起源于儿童游戏,在亲近青少年方面有着得天独厚的优势。很多时候它吸引着孩子们主动诠释内心世界。看到琳琅满目的玩具、蓝色的沙箱、柔软的沙子,孩子会马上被它们吸引。
这一优势也成为心理治疗师选择其作为青少年心理疾病,如:自闭症、言语能力障碍、多动症、抑郁症、焦虑症等问题的主要手段。那么它通过怎样的方式来解决心理问题的呢?
一、介绍游戏玩法,介绍各种模具的类别和摆放位置。给孩子一个安全、自由的空间让他们心无旁骛地充分投入到游戏当中。
二、治疗师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受,帮助来访者唤起“童心”。
三、来访者开始摆放沙盘世界,此时所奉行的是“非言语的治疗”原则,治疗师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让来访者自己和沙盘交流。
四、沙盘摆放结束后,治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予共情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。
五、对沙盘世界进行拍照记录,这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗疗程留下记录,也是对心路历程的一种纪念。
总之以游戏介入治疗能够很快让孩子放下心理的芥蒂,通过游戏的进行透射出孩子的内心世界能够很好地被治疗师发现,在这方面,它的优势作用展现的淋漓尽致。
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